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Los trastornos de ansiedad forman una categoría de diagnósticos de salud mental que provocan nerviosismo excesivo, miedo, aprehensión y preocupación. Estos trastornos alteran la forma en...
Identificar los factores desencadenantes de la ansiedad puede llevar tiempo. Mientras tanto, aquí hay 11 estrategias rápidas que ayudan a calmar la ansiedad.
27 Μαρ 2017 · La ansiedad significa “estado emocional desencadenado por la anticipación de peligros o amenazas”. Es una emoción básica y no primaria (como la alegría, la ira o la tristeza) porque carece de unas características propias.
4 Μαΐ 2018 · Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico con o sin agorafobia, fobias específicas, agorafobia, trastorno de ansiedad social, trastorno de ansiedad por separación y mutismo selectivo.
27 Ιαν 2022 · La ansiedad es una reacción psicoemocional ante la percepción de una amenaza real o irreal, presente o anticipada, caracterizada por el miedo. Desencadena un conjunto de reacciones a distintos niveles: cognitivo, afectivo o emocional, fisiológico y conductual. Los síntomas más característicos de la ansiedad son:
La ansiedad es una emoción humana normal, al igual que la alegría, la sorpresa y el miedo. Entre las razones comunes para la ansiedad, se incluyen: la presión social, el trabajo, el estudio o...
