Αποτελέσματα Αναζήτησης
5 ημέρες πριν · Mbrojtja kundër sulmeve DDoS vjen në shumë forma – nga burimet në internet te programet monitoruese te mjetet e zbulimit të kërcënimeve. Bizneset dhe individët inkurajohen të mësojnë se si të parandalojnë sulmet me qëllim të keq me ndihmën e ekspertëve të lartë të sigurisë, nëpërmjet ushtrimeve praktike dhe trajnimit ...
5 ημέρες πριν · Ja pesë rregullat që mund të ndiqni në çdo ditë të vitit: -Hani vakte të ekuilibruara mirë. Për të krijuar menu të ekuilibruar, imagjinoni çdo vakt të ditës si një pjatë të ndarë në pjesë: mbusheni gjysmën me fruta dhe perime, një të katërtën me drithëra dhe pjesën tjetër me proteina.
5 ημέρες πριν · Problemet me lëkurën janë një simptomë e zakonshme dhe shpesh e hershme e sëmundjes së veshkave. Këto probleme mund të manifestohen në forma të ndryshme, duke përfshirë thatësi të lëkurës, kruarje të vazhdueshme dhe ndryshime në ngjyrën e lëkurës.
3 ημέρες πριν · Në ditët e sotme, sa herë që kemi një dhimbje ose problem shëndetësor, gjëja e parë që bëjmë është të kërkojmë në internet. Një lojë doktorash, që nuk na takon ta luajmë për hir të shëndetit. Le të marrim shembullin e dhimbjeve të stomakut që shpesh ngatërrohen me ato të apandisitit.
3 ημέρες πριν · Rrjedhimisht, nëse mësojmë të menaxhojmë frikën tonë, dëshpërimi nuk do të ketë me çfarë të ushqehet dhe do të detyrohet të largohet. Nga ky këndvështrim, të gjitha mjetet e menaxhimit emocional që kemi në dispozicion mund të na ndihmojnë të përballemi me dëshpërimin.
6 ημέρες πριν · Si të veproni nëse kafshoheni nga gjarpri. Nëse ju kafshon gjarpri, është e rëndësishme të qëndroni të qetë dhe të përqendruar, të mos ikni apo paniku, sepse kështu helmi do të përhapet më shpejt në trup.
3 ημέρες πριν · Si të mbrohemi nga temperaturat e larta gjatë stinës së verës. Temperaturat po rriten në të gjithë Europën dhe ndërsa dielli lëshon nxehtësi,këto janë paralajmërimet kryesore për të ruajtur shëndetin tonë. Valët e të nxehtit mund të kenë efekte të shumta në trupin tonë, përtej djegies së lëkurës.
