Αποτελέσματα Αναζήτησης
26 Αυγ 2015 · Μπορεί να πείτε πολύ άσχημα πράγματα, μπορεί να μιλήσετε με τρόπο που δεν πιστεύατε ότι θα το κάνατε ποτέ. Μην λογοκρίνετε όμως τον εαυτό σας ούτε στιγμή. Βγάλτε τα όλα έξω – θυμηθείτε ...
El miedo a la pérdida es una emoción paralizante que puede afectar nuestra salud mental de manera significativa. En este artículo exploraremos cómo la fobia a perder a alguien puede generar ansiedad, tristeza y problemas en nuestras relaciones. Descubre cómo superar este miedo y fortalecer tu bienestar emocional. Índice.
15 Φεβ 2021 · Visualízate superando los miedos: Una de las opciones más efectivas para perder el miedo es visualizar que eres capaz de afrontarlo. De esta forma, puedes llegar a cambiar la perspectiva de una situación y ver otro punto de vista con el que puedas controlar el miedo.
14 Ιουν 2016 · El miedo a morir o la tanatofobia puede llegar a afectar en muchos aspectos la vida de una persona. Si crees que padeces muchos de estos síntomas del miedo a la muerte, es necesario que hagas algo al respeto. Con trabajo y con la ayuda de un psicólogo profesional puedes superar el miedo a la muerte.
12 Ιουλ 2014 · Ξεσπάσματα θυμού, νεύρα, πείσματα, φωνές, γκρίνιες, με μια λέξη, αγγλιστί tantrums…. Υπάρχουν ή δεν υπάρχουν; Πώς τα αντιμετωπίζουμε; Υπάρχει τρόπος να ηρεμήσουμε ένα παιδί σε κρίση; Ένα πράγμα ...
25 Ιαν 2022 · Si deseas superar tus miedos de manera exitosa y quieres conocer los principales hábitos para hacerlos, sigue leyendo; aquí podrás consultar nuestra selección especializada en los hábitos más útiles que podemos aplicar para afrontar cualquier tipo de miedo. 1.
Una manera de enfrentar tus miedos es mediante la respiración diafragmática. Esta manera de inhalar y exhalar ha demostrado ser efectiva para reducir la ansiedad y el estrés, los cuales comparten algunas manifestaciones físicas con el miedo.
