Yahoo Αναζήτηση Διαδυκτίου

Αποτελέσματα Αναζήτησης

1. www.therapia.gr › jet-lagJet Lag - τι είναι, πως αντιμετωπίζεται; - Dr. Αριστοτέλης Βάθης

   www.therapia.gr › jet-lag

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   Το jet lag σημαίνει ότι το σώμα δεν είναι συγχρονισμένο με την εναλλαγή μέρας και νύχτα του προορισμού μας. Το σώμα μας έχει την ικανότητα προσαρμογής στις αλλαγές του περιβάλλοντος, αλλά χρειάζεται χρόνο. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στο jet lag είναι: όταν καθόμαστε πολλές ώρες στο αεροπλάνο.

2. el.wikipedia.org › wiki › Τζετ_λαγκΤζετ λαγκ - Βικιπαίδεια

   el.wikipedia.org › wiki › Τζετ_λαγκ

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   Το τζετ λαγκ (αγγλικά: jet lag ‎‎) ή χρονική υστέρηση βιολογικού ρολογιού που αναφέρεται ιατρικά και ως αποσυγχρονισμός (desynchronosis) και σπανίως ως κιρκάδια δυσρυθμία (circadian dysrhythmia) (ο όρος ...

3. en.wikipedia.org › wiki › Jet_lagJet lag - Wikipedia

   en.wikipedia.org › wiki › Jet_lag

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   Jet lag, or desynchronosis, is a temporary physiological condition that occurs when a person's circadian rhythm is out of sync with the time zone they are in, and is a typical result from travelling rapidly across multiple time zones (east–west or west–east).

4. www.mayoclinic.org › diseases-conditions › jet-lagJet lag disorder - Symptoms and causes - Mayo Clinic

   www.mayoclinic.org › diseases-conditions › jet-lag

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   19 Νοε 2022 · Jet lag is a temporary sleep problem caused by traveling across multiple time zones. Learn how to adjust your body's internal clock, avoid dehydration and light exposure, and cope with fatigue and other symptoms.

5. www.holmesplace.gr › el › blogΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ JET LAG; ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ MD...

   www.holmesplace.gr › el › blog

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   Το «Jet Lag» αναφέρεται σε μια κακοδιαθεσία που προκαλούν οι αλλαγές στη ζώνη ώρας. Ο οργανισμός μας είναι φυσικά προγραμματισμένος να υπόκειται σε μια σειρά εργασιών σε 24ωρη βάση και ως αποτέλεσμα αναπτύσσει έναν κύκλο ύπνου και εγρήγορσης που σχετίζεται με το φως και το σκοτάδι στο περιβάλλον.

6. www.travelo.gr › jet-lag-simptwmata-antimetwpisiJet lag – συμπτώματα και αντιμετώπιση - Travelo

   www.travelo.gr › jet-lag-simptwmata-antimetwpisi

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   14 Ιαν 2018 · Ως jet lag (τζετ-λάγκ) θεωρείται ο αποσυγχρονισμός ενός οργανισμού συνήθως μετά από ένα μακρινό ταξίδι με αεροπλάνο. Για να προκύψει jet lag θα πρέπει να ταξιδεύετε από Ανατολικά προς Δυτικά (ή το αντίθετο) και να περάσετε από αρκετές διαφορετικές ώρες ζώνης, σε σύντομο χρονικό διάστημα.

7. www.boxpharmacy.gr › el › 8-tips-gia-na-kseperasete-to-jet-lag8 tips για να ξεπεράσετε το jet lag! - boxpharmacy.gr

   www.boxpharmacy.gr › el › 8-tips-gia-na-kseperasete-to-jet-lag

   • Αποθηκευμένο αντίγραφο

   Πώς να ξεπεράσετε το jet lag: τα tips. 1 Ρυθμίστε το ρολόι σας στην ώρα της χώρας που επισκέπτεστε μόλις μπείτε στο αεροπλάνο. Αυτό είναι ένα ψυχολογικό τρικ που θα βοηθήσει τον εγκέφαλο να ...