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  1. Cómo cuidar tu cabello al dormir: consejos y rutinas para mantenerlo saludable. 1. Cepilla tu cabello antes de dormir. 2. Evita el uso de elásticos y bandas ajustadas. 3. Utiliza una funda de almohada de seda o satén. 4. Aplica aceite o serum en las puntas. 5. Haz una trenza suelta. 6. No duermas con el cabello mojado. 7.

  2. Los tés para dormir y los tés son una opción natural y sencilla para ayudar a relajarse y tratar el insomnio. Algunas opciones son el té de maracuyá, valeriana, manzanilla o toronjil. Vea varias opciones de té para dormir mejor y cómo prepararlos.

  3. Sigue leyendo y entérate de nuestros consejos favoritos de cuidado del cabello antes de dormir, junto con peinados protectores a la hora de acostarse y recomendaciones de productos para que puedas aprender a proteger tu cabello sin tener que quedarte sentada mientras duermes.

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  5. ¿El sol es bueno para el pelo? La influencia del sol nos trae cosas muy buenas: por ejemplo, refuerza nuestro sistema inmunológico, nos aporta los niveles positivos de vitamina D y fortalece nuestros huesos y músculos.

  6. 19 Μαρ 2024 · Los expertos del cabello nos cuentan los mejores trucos para cuidar el pelo al dormir y mantenerlo saludable, sin rotura, sequedad o encrespamiento.

  7. 30 Νοε 2021 · Según Cristina Martínez, para un cabello con tendencia a encresparse el mejor tejido es la seda porque limita la producción de sebo. Por otro lado, al reducir la fricción con la tela, se ...

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