Αποτελέσματα Αναζήτησης
13 Ιουλ 2023 · Ketika baru menjalani diet, Anda perlu memperhatikan pilihan makanan. Dalam program diet sehat, asupan kalori memang perlu dibatasi, tapi kecukupan gizi juga tetap perlu Anda penuhi. Supaya tidak salah pilih, simak deretan makanan untuk diet yang cocok bagi pemula berikut ini!
23 Νοε 2023 · Agar mendapatkan hasil diet yang Anda inginkan, memilih menu makanan yang tepat untuk 30 hari saja tidak cukup. Anda perlu menerapkan prinsip diet sehat lainnya. Hindari mengurangi asupan kalori secara drastis untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
7 Ιουλ 2021 · Diet alkaline adalah diet yang dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang bersifat basa dan bertujuan untuk menyeimbangkan tingkat keasaman (pH) dalam tubuh. Diet ini diciptakan dengan dasar teori bahwa beberapa makanan dapat menyebabkan tubuh memproduksi asam yang berlebihan.
18 Φεβ 2024 · Diet alkaline atau diet asam basa merupakan metode diet dengan pengaturan pola makan untuk menyeimbangkan pH dalam tubuh. Diet ini dilakukan dengan lebih banyak mengonsumsi makanan bersifat alkali (basa) setiap hari.
21 Ιουν 2023 · Mulai dari diet rendah karbohidrat, diet tinggi protein, diet memperbanyak olahraga dan mengurangi porsi makan, diet rendah lemak, dan masih banyak lagi. Masing-masing mengklaim jenis dietnya lebih unggul dan sehat, hingga sering membingungkan bagi pelaku diet baru.
3 ημέρες πριν · Biji selasih juga mengandung vitamin, salah satunya vitamin C dan vitamin A. Kadarnya disebutkan dalam penelitian oleh Widiyanti, Universitas Hasanuddin, yaitu vitamin C sebesar 0,8 mg biji kering dan 18 mg biji basah. Sedangkan vitamin A sebesar 744 IU biji kering dan 5.275 IU. Seperti yang diketahui vitamin A bagus untuk indra penglihatan.
Tips diet berisi langkah-langkah yang bisa diterapkan untuk menurunkan berat badan dengan aman dan sehat. Dengan demikian, berat badan yang ideal pun dapat diwujudkan dan kesehatan.
