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EJERCICIOS SIN ARMAS. La gimnasia básica con armas y sin armas dentro de su forma de realización tiene como. objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física. dentro de su unidad, al igual que por hacerse en grupo motiva a realizar la actividad.
La gimnasia básica con armas y sin armas dentro de su forma de realización tiene como objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física dentro de su unidad, al igual que por hacerse en grupo motiva a realizar la actividad física de una forma armónica y progresiva.
La gimnasia vasica con armas o sin armas dentro de su forma de realizacion tiene como objetivo crear disciplina, coordinacion, espiritu del cuerpo y deseo de...
La realización de gimnasia básica con armas y sin armas tiene como objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física, dentro de su unidad. Por hacerse en grupo, motiva a realizar la actividad física de una forma armónica y progresiva.
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BRAZOS Y PIERNAS EN OCHO TIEMPOS •Posición inicial: Parte de la Fundamental •Ejercicio en Posición •Con apoyo en la palma de las manos y punta de los pies •Cadencia : La del Instructor •Moderada, Intensidad X Veces •Con el ejercicio empezar
Este documento describe 12 ejercicios básicos de gimnasia sin armas. Cada ejercicio incluye la voz de mando, la posición inicial y las instrucciones para realizar el movimiento de forma coordinada al ritmo del instructor.
