Αποτελέσματα Αναζήτησης
13 Ιουν 2024 · habitos-atomicos_202406 Identifier-ark ark:/13960/s28g7r916h2 Ocr tesseract 5.3.0-6-g76ae ... Internet Archive HTML5 Uploader 1.7.0 . Show More. comment. Reviews Reviews cannot be added to this item. 1,161 Views ... PDF download. download 1 file ...
1 El sorprendente poder de los hábitos atómicos 2 La manera en que tus hábitosmoldean tu identidad (y viceversa) 3 Cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos
Hábitos atómicos Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos Traducción: Gabriela Moya 7 CONTENIDO Introducción. Mi historia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 PRINCIPIOS FUNDAMENTALES POR QUÉ LOS PEQUEÑOS CAMBIOS GENERAN UNA GRAN DIFERENCIA 1. El sorprendente poder de los hábitos ...
el sorprendente poder de los hábitos atómicos 31 1% MEJOR CADA DÍA 1% peor cada día durante un año. 0,99365 = 00,03 1% mejor cada día durante un año. 1,01365 = 37,78 Resultados 1% Mejoras 1% Deterioro Tiempo FIGURA 1. Los efectos de los pequeños hábitos a lo largo del tiempo. Por ejemplo, si logras ser solamente un 1% mejor cada día ...
¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla.
“A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria. HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor?
Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del cam ino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos.
