Αποτελέσματα Αναζήτησης
Tỏi đen có tác dụng phục hồi tổn thương cơ bắp cho tập luyện, cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể chống mệt mỏi, thúc đẩy giấc ngủ, cải thiện chức năng của tuyến tiền liệt... Đặc biệt, khi bị cúm, ăn tỏi đen sẽ giúp người bệnh hồi phục nhanh chóng, khỏe mạnh trở lại.
Omega 3 là một trong những loại thực phẩm chức năng rất cần thiết mà bạn nên bổ sung cho cơ thể bởi con người không thể tự tổng hợp và tạo ra Omega 3 được. Tuy nhiên, việc bổ sung Omega 3 cần phải hợp lý để đạt hiệu quả tốt, tránh tác dụng phụ của Omega 3.
Uống Omega 3 vào lúc nào tốt nhất? Dầu cá là một chất bổ sung axit béo omega-3 tác dụng tốt đến sức khỏe. Trên thực tế, dầu cá có thể giúp giảm viêm, cải thiện sức khỏe của tim, bảo vệ chức năng não và thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển thích hợp.
1 Αυγ 2022 · Đối tượng nên uống Omega-3 vào buổi tối: Người bị viêm khớp, đau nhức xương khớp. Người gặp vấn đề về giấc ngủ: mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Cách uống Omega 3 đúng và hiệu quả. Liều lượng: Tham khảo hàm lượng EPA và DHA trong viên Omega 3.
27 Μαρ 2022 · Bổ sung omega 3 trong vài tuần, vài tháng hoặc vài năm có thể làm tăng nồng độ axit béo omega 3 trong máu. Tuy nhiên, thay vì sử dụng omega 3 một lần mỗi ngày, bạn nên chia thành 2 liều nhỏ hơn và sử dụng vào buổi sáng và buổi tối.
31 Μαΐ 2023 · Vitamin D3 luôn được đánh giá cao hơn các vitamin khác trong nhóm D. Nếu cơ thể được hấp thu một cách phù hợp, loại vitamin này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chúng ta, đặc biệt là với da và xương. Vậy vitamin D3 uống vào lúc nào trong ngày và cần lưu ý điều gì khi uống?
Theo thông tin từ Foxnew, một ông bố trẻ đã mất nửa bộ não vì thói quen uống nước tăng lực. Do quá lạm dụng nước tăng lực, người đàn ông này bị xuất huyết não và phải phẫu thuật bỏ nửa bộ não. Vậy uống nước tăng lực thế nào là đúng và an toàn? 1. Thành phần dinh dưỡng. 2. Công dụng. 3. Uống nước tăng lực như thế nào là đúng và an toàn.
