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  1. Made by Choices - Receitas vegetarianas saudáveis. Cozinha vegetariana para além da alface. Aprende a cozinhar receitas vegetarianas saudáveis e a organizar melhor as tuas refeições. Porque uma alimentação de base vegetal pode (e deve) ser variada! Olá! O meu nome é Vânia!

    • Receitas

      Aprende a preparar receitas saudáveis e vegetarianas desde o...

    • Livros

      Um livro para ajudar a organizar e planear as refeições da...

    • Escola

      Motivação e inspiração para reduzir o consumo de produtos de...

  2. www.youtube.com › channel › UCM09r98Ji3kgf6pFp7KdXEwMade by Choices - YouTube

    Receitas saudáveis, simples, 100% vegetarianas, veganas e feitas com ingredientes naturais.

  3. Neste post vou dar todas as dicas para cozinhar quinoa de forma fácil, eficaz e saborosa. Apesar do processo de preparo ser semelhante ao do arroz, existem alguns truques e dicas que podem fazer toda a diferença no resultado final.

  4. Aprende a preparar receitas saudáveis e vegetarianas desde o pequeno-almoço ao jantar com todos os nutrientes que precisas. Aqui vais encontrar centenas de receitas 100% vegetais, fáceis e deliciosas. Pesquisa as receitas por filtro.

  5. 110K Followers, 919 Following, 1,641 Posts - Vânia | receitas de base vegetal 🌱 (@madebychoices) on Instagram: "Receitas vegetarianas para além da alface 🥬 📚 Autora de 2 livros 🌱 Aprende a organizar refeições 🥣 🍱 Novos menus da semana de Outono 👇".

  6. www.avp.org.pt › wp-content › uploads40 Receitas Veganas

    deixar os produtos de origem animal fora do prato, conciliando um estilo de vida menos cruel com uma dieta sem restrições, bastante variada e inquestionavelmente deliciosa. Inspire-se nestas receitas e considere o veganismo.

  7. A naturopata Vânia Ribeiro, autora do blogue Made by Choices, quer dar "o devido destaque às frutas e aos vegetais", que deviam ser a base da nossa alimentação, e lançou um livro para explicar esta história toda da cor dos alimentos. Melhor ainda: junta-lhe receitas coloridas.