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  1. Made by Choices - Receitas vegetarianas saudáveis. Cozinha vegetariana para além da alface. Aprende a cozinhar receitas vegetarianas saudáveis e a organizar melhor as tuas refeições. Porque uma alimentação de base vegetal pode (e deve) ser variada! Olá! O meu nome é Vânia!

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  2. Aprende a preparar receitas saudáveis e vegetarianas desde o pequeno-almoço ao jantar com todos os nutrientes que precisas. Aqui vais encontrar centenas de receitas 100% vegetais, fáceis e deliciosas. Pesquisa as receitas por filtro.

  3. Receitas saudáveis, simples, 100% vegetarianas, veganas e feitas com ingredientes naturais.

  4. 5 Μαρ 2018 · sopa de legumes básica. Receita de sopa de legumes básica, sem batata, mas deliciosa. Autor: Made by Choices. Tempo preparação 15 mins. Tempo cozedura 20 mins. Tempo total 35 mins. Serve: pessoas. Categoria de receita: sopa. Tipo de cozinha: apto para veganos.

  5. Esta receita de Rancho à portuguesa é uma versão ligeiramente mais saudável do tradicional rancho à portuguesa vegetariano. Não leva enchidos de soja, que substitui por pimentos.

  6. Made by Choices. Sopa de ervilhas, é talvez um dos meus pratos favoritos. Adoro um creme quentinho apenas com ervilhas, cebola e alho, ou um creme mais elaborado como sugiro nesta receita. Receita de sopa de ervilhas deliciosa e aconchegante para a época da primavera.

  7. Lista de compras para cada menu semanal. Com mais de 85 receitas de pratos principais, todas de base 100% vegetal . Livro 2 – conta com 3 edições já publicadas.

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