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  1. Aqui encontras receitas saudáveis 100% vegetais, fáceis e deliciosas. ver as receitas. 🎥 Cursos Online. Sentes que te falta foco e ferramentas para gerir a tua alimentação com mais leveza? Gostavas de aprender mais sobre a cozinha vegetariana? ver os cursos. Cursos disponíveis de época:

    • Receitas

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    • Pequenos-almoços

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    • Pratos principais

      Receitas de pratos principais, desde saladas, pratos de...

    • Sobremesas

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    • Vegetariano

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  2. Receitas de pratos principais, desde saladas, pratos de tacho, comida de conforto e receitas de marmitas para levar para o trabalho.

  3. Existem inúmeros relatos, passados de geração em geração, a respeito da influência da lua na agricultura. Segundo eles, a lua influencia principalmente no fluxo de seiva das plantas e no ciclo de vida dos animais. Em seu livro “La Luna”, o autor Jairo Rivera relata grande parte desses conhecimentos.

  4. Listas de tarefas para cada dia; Lista de compras para cada menu semanal. Com mais de 85 receitas de pratos principais, todas de base 100% vegetal. Livro 2 – conta com 3 edições já publicadas. Editora – Lua de Papel

  5. Aprende a preparar receitas saudáveis e vegetarianas desde o pequeno-almoço ao jantar com todos os nutrientes que precisas. Aqui vais encontrar centenas de receitas 100% vegetais, fáceis e deliciosas. Pesquisa as receitas por filtro.

  6. Esta receita de Rancho à portuguesa é uma versão ligeiramente mais saudável do tradicional rancho à portuguesa vegetariano. Não leva enchidos de soja, que substitui por pimentos.

  7. As receitas que vais receber são todas exclusivas para os participantes do Clube o Menu da Semana – não as vais encontrar em mais lado nenhum. Se já segues o Made by Choices sabes que podes contar com receitas: Simples e fáceis de seguir. ingredientes e sabores comuns numa cozinha vegetariana.

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