Αποτελέσματα Αναζήτησης
Vitamina A este un nutrient esential cu multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea vederii, sustinerea sistemului imunitar si mentinerea unei pieli sanatoase. Prin consumul unei diete echilibrate care include atat surse de retinol, cat si de carotenoide, poti asigura un aport adecvat de vitamina A. Totusi, este important sa fii ...
20 Ιουν 2024 · Alimente fortificate. Aportul zilnic recomandat. Deficiența și toxicitatea. Incorporarea alimentelor. Întrebări frecvente. Vitamina A este esențială pentru sănătatea vederii, funcționarea optimă a sistemului imunitar și menținerea integrității pielii.
9 Οκτ 2024 · In acest articol vei gasi toate informatiile relevante despre vitamina A, referitoare atat la beneficii cat si la dozajul optim, sursele alimentare si efectele pe care le provoaca deficitul sau administrarea sa in exces.
24 Ιουλ 2023 · Beneficii. Vitamina A este un nutrient-cheie pentru păstrarea sănătăţii ochilor, prevenind inflamarea acestora şi reducând riscul apariţiei cataractei. De asemenea, este importantă mai ales pentru vederea în timpul nopţii.
10 Νοε 2017 · Printre vitamina A beneficii se numara faptul ca are efect antioxidant, tine nivelul colesterolului sub control si ne ajuta sa stocam grasimi. Protejeaza in acelasi timp mucoasa bucala si digestiva, dar are grija si de sistemul respirator.
28 Αυγ 2023 · Vitamina A (retinol) face parte din grupul vitaminelor liposolubile împreună cu vitamina D, vitamina E și vitamina K. Este importantă pentru vedere, reproducere și imunitate. Are și proprietăți antioxidante.
