Αποτελέσματα Αναζήτησης
15 Δεκ 2021 · Jurnal Kebugaran Jasmani Masyarakat Usia Di Atas 40 Tahun yang disusun oleh Ardyan Widya Putra memaparkan tentang pengertian bugar. Bugar atau kebugaran adalah kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian atau adaptasi terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan.
20 Οκτ 2019 · Bugar: Kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan sehari-hari dengan penuh energi dan setelah menyelesaikan kegiatan tersebut masih memiliki semangat dan tenaga cadangan untuk menikmati waktu senggang dan siap untuk melakukan kegiatan lain yang mendadak atau tidak terduga.
Berbeda dengan sehat, bugar merupakan kemampuan individu untuk melakukan fungsinya secara efisien dan efektif, serta mampu melakukan kegiatan darurat tanpa merasa lelah. Semakin bugar kondisi jasmani seseorang, maka derajat kesehatannya pun juga akan semakin meningkat.
5 Ιουλ 2017 · Apa itu BUGAR? Berikut ini adalah Arti, Makna, Pengertian, Definisi dan contoh dari kata " BUGAR " menurut kamus besar bahasa Indonesia (KBBI) online dan menurut para ahli bahasa. Arti kata BUGAR - bu-gar a sehat dan segar (tt badan); mem-bu-gar-kan v menjadikan sehat dan segar;
8 Μαΐ 2020 · "Sehat dan bugar itu jelas berbeda," ujar dokter spesialis kesehatan olahraga, Michael Triangto, seperti diwartakan Antara News. Michael memberi contoh, seseorang berdasarkan hasil cek kesehatan kondisi tubuhnya dinyatakan sehat, tetapi ketika dia harus naik turun tangga hanya untuk beberapa lantai, napasnya terengah-engah hingga lebih dari 30 ...
14 Ιαν 2022 · Kemenkes RI memiliki definisi sendiri mengenai sehat dan bugar. Menurut Undang-Undang Nomor 36 Tahun 2009 Tentang Kesehatan, sehat adalah keadaan sehat baik secara fisik, mental, spiritual, maupun sosial yang memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis.
Pada UU RI No. 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional memberi kepastian hukum bagi masyarakat dalam berolahraga untuk mewujudkan bangsa yang aktif, sehat, bugar dan berprestasi.
