Αποτελέσματα Αναζήτησης
5 Ιουλ 2017 · Berikut ini adalah Arti, Makna, Pengertian, Definisi dan contoh dari kata "BUGAR" menurut kamus besar bahasa Indonesia (KBBI) online dan menurut para ahli bahasa.
17 Ιαν 2024 · KOMPAS.com - Kebugaran jasmani adalah ukuran atau standar sehat seseorang yang menjadi dasar dalam segala aktivitasnya. Seseorang dikatakan bugar, jika mereka mampu melakukan berbagai hal secara bersamaan atau bergantian, tanpa kelelahan yang berarti.
Berbeda dengan sehat, bugar merupakan kemampuan individu untuk melakukan fungsinya secara efisien dan efektif, serta mampu melakukan kegiatan darurat tanpa merasa lelah. Semakin bugar kondisi jasmani seseorang, maka derajat kesehatannya pun juga akan semakin meningkat.
4 Μαΐ 2023 · Apa itu kebugaran jasmani? Kebugaran jasmani adalah kemampuan manusia dalam menjalani aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Dalam sebuah riset yang terbit di Encyclopedia of Behavioral Medicine (2013), peneliti menyebutkan kebugaran sebagai kemampuan untuk beraktivitas dengan kinerja, ketahanan, dan kekuatan tubuh yang ...
11 Οκτ 2021 · Pengertian kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
19 Δεκ 2023 · Jasmani yang bugar berarti menunjukkan otot dan daya tahan tubuh yang kuat. Olahraga memberikan oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh dan membantu sistem kardiovaskular bekerja lebih efisien. Ketika kesehatan jantung dan paru-paru dalam keadaan optimal, tandanya kamu memiliki banyak energi untuk melakukan aktivitas harian.
