Αποτελέσματα Αναζήτησης
15 Δεκ 2021 · Bugar atau kebugaran adalah kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian atau adaptasi terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan.
Berbeda dengan sehat, bugar merupakan kemampuan individu untuk melakukan fungsinya secara efisien dan efektif, serta mampu melakukan kegiatan darurat tanpa merasa lelah. Semakin bugar kondisi jasmani seseorang, maka derajat kesehatannya pun juga akan semakin meningkat.
5 Ιουλ 2017 · Arti kata BUGAR - bu-gar a sehat dan segar (tt badan); mem-bu-gar-kan v menjadikan sehat dan segar; ke-bu-gar-an n hal sehat dan segar (tt badan); kesegaran: membiasakan makan sayuran mentah akan menambah - jasmani; pem-bu-gar-an n proses, cara, perbuatan membugarkan: - jasmani dapat dilakukan dng olahraga teratur. Artikel Terkait.
4 Μαΐ 2023 · Apa itu kebugaran jasmani? Kebugaran jasmani adalah kemampuan manusia dalam menjalani aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Dalam sebuah riset yang terbit di Encyclopedia of Behavioral Medicine (2013), peneliti menyebutkan kebugaran sebagai kemampuan untuk beraktivitas dengan kinerja, ketahanan, dan kekuatan tubuh yang ...
13 Φεβ 2024 · Sementara bugar diartikan mampu melaksanakan aktivitas sehari-hari dengan semangat dan kewaspadaan tanpa kelelahan yang tidak semestinya, serta tetap memiliki energi yang cukup untuk menikmati waktu senggang dan memenuhi keadaan darurat yang tidak terduga.
18 Ιουλ 2017 · Ia menjelaskan, definisi dari bugar adalah mampu melakukan aktivitas selama seharian secara optimal dan tetap merasa segar. Bahkan, aktivitas di malam hari yang padat pun tak masalah dan tak membuat lemas. Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini? Happy. Inspire. Confuse. Sad.
27 Μαρ 2024 · Sedangkan pengertian bugar adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan penuh energi. Kemudian setelah melakukan kegiatan tersebut, mereka masih mempunyai semangat dan juga tenaga cadangan untuk menikmati waktu senggang serta siap melakukan kegiatan tak terduga atau mendadak lainnya.
