Αποτελέσματα Αναζήτησης
Untuk dapat meningkatkan tenaga kaki (power) dan akselerasi lari, banyak sekali cara berlatihnya, antara lain; latihan dengan lang-kah melambung (lompat kijang), lompat kelinci, lompat jauh, kombinasi lompat dan melambung melintasi rintangan rendah, berlari dengan lutut tinggi ke depan dan kebelakang, dan sprint me-lawan hambatan (Carr, 2003).
Abstrak Pelatihan ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelatihan lompat kijang terhadap peningkatan kecepatan dan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan rancangan the non randomized posttest groups desigen.
Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini adalah rancangan unjuk kerja lompat jauh siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dan menganalisis pengaruh latihan lari kijang
perbedaan prestasi lompat jangkit antara siswa yang mengikuti pelatihan lari kijang dengan beban dan pelatihan konvensional, pada siswa yang memiliki power otot tungkai tinggi (t hitung =10,593;p<0,05), dan
17 Ιουν 2019 · Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok pada siswa kelas VII SMP Soegijapranata Mataloko. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan desain The static – Group Pretest – Posttest.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat terhadap kecepatan lari serta membandingkan pengaruh latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat terhadap kecepatan lari. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen.
14 Σεπ 2022 · Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang terhadap hasil lompat jangkit mahasiswa putra pjkr upgris semester genap tahun pelajaran 2017/2018.
