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El estrés laboral, o estrés en el trabajo, es una de las principales consecuencias de la exposición a riesgos psicosociales. Hoy en día se trata como un problema colectivo y no individual que puede afectar a todos los trabajadores, de todas las categorías y profesiones.
- Documentación PRL Estrés Laboral Insst
Catalogado Factores de riesgo psicosocial y riesgos...
- Tema 13. Estrés laboral
TEMA 13. ESTRÉS LABORAL. ESTRESORES Y FACTORES MODULADORES...
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¿Qué es estrés? Estrés es no ser capaz de afrontar una situación determinada. Estrés no es lo mismo que presión. Significados diferentes para personas diferentes. Preparándose para la acción. Activación. Velocidad x complejidad = Exigencia. Estrés: cuando se tiene dificultad para afrontar una situación determinada.
TEMA 13. ESTRÉS LABORAL. ESTRESORES Y FACTORES MODULADORES DEL ESTRÉS. LA RESPUESTA DE ESTRÉS: FISIOLÓGICA, COGNITIVA, EMOCIONAL Y CONDUCTUAL. LOS CASOS ESPECÍFICOS DE ADICCIÓN AL TRABAJO, TECNO-ESTRÉS, TECNO-ADICCIÓN Y OTRAS MANIFESTACIONES ASOCIADAS AL ESTRÉS LABORAL Y SU PREVENCIÓN. MODELOS EXPLICATIVOS DE KARASEK, JOHNSON Y SIEGRIST, OTROS.
Las causas más comunes son las siguientes: La falta de apoyo personal y profesional. Un trabajo poco atractivo o sin oportunidades de promoción y desarrollo. Una excesiva carga de trabajo y largas jornadas. Un salario bajo. Las relaciones problemáticas con compañeros, supervisores o clientes.
Temas. Riesgos psicosociales y salud mental en el trabajo. © peopleimages.com - stock.adobe.com. Los riesgos psicosociales y sus consecuencias en la salud mental y física son algunos de los aspectos más difíciles de atajar en el ámbito de la seguridad y la salud en el trabajo (SST).
Soluciones. ¿Qué medidas podemos adoptar para reducir los efectos negativos del estrés en el trabajo sobre nuestra sociedades y empresas? He aquí cinco ideas que creemos pueden tener un impacto profundo: Atención constante. Cada vez hay una mayor conciencia de la importancia de estas cuestiones.
UN ENFOQUE COLECTIVO PARA PREVENIR Y CONTROLAR LAS CAUSAS DEL ESTRÉS RELACIONADO CON EL TRABAJO. Aplicar medidas colectivas de evaluación y gestión de riesgos psicosociales, como se hace con otros riesgos en el lugar de trabajo.
