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El café es rico en ácido clorogénico, ácido cafeico y kahweol, potentes antioxidantes y antiinflamatorios que ayudan a combatir los radicales libres, promoviendo la salud de las arterias y mejorando la circulación sanguínea, lo que previene enfermedades como infarto, presión alta y derrame.
19 Μαρ 2022 · El café puede ofrecer alguna protección contra: Enfermedad de Parkinson. Diabetes tipo 2. Enfermedad hepática, incluido el cáncer de hígado. Ataque al corazón y accidente cerebrovascular. El café sigue teniendo riesgos potenciales, sobre todo por su alto contenido de cafeína.
21 Ιουν 2021 · A lo largo de los años, se ha considerado que el café es causante de padecimientos como enfermedades cardíacas, apoplejías, diabetes tipo 2, cáncer pancreático, trastornos de ansiedad,...
29 Δεκ 2021 · Para los niños y los adolescentes no hay recomendación segura por falta de estudios 1. Referencias: 1 El café y sus beneficios. Fundación Española de Nutrición. Julio 2017. 2 Consumir 4 o 5 tazas de café al día reduce un 14% el riesgo de muerte. Fundación Española de Corazón. Noviembre 2012. 3 El café, planta medicinal y de deleite ...
4 Νοε 2022 · 1. Ayudan a reducir los radicales libres y por ende, ciertos tipos de cánceres. Al ser una de las principales fuentes de antioxidante, el café fortalece notablemente el sistema inmunitario, por lo que ayuda al organismo a reducir los llamados radicales libres.
Además de ser un estimulante natural, el café tiene muchas propiedades y beneficios para nuestra salud y bienestar. En este artículo, vamos a profundizar en todas las propiedades del café y cómo afectan a nuestro cuerpo y mente.
23 Φεβ 2023 · Solo o acompañado, para arrancar la rutina o durante una pausa en el trabajo, miles de personas adoptan al café como una bebida de ingesta diaria. Lo cierto es que no solo se trata de una infusión apetitosa, sino que su consumo conlleva ciertos beneficios para la salud. 1. El café aumenta la esperanza de vida.
