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4 Ιαν 2024 · Los dátiles son una fuente inagotable de nutrientes, repletos de fibra que ayudan a dar saciedad y mantenerse sin hambre por más tiempo, además de promover una digestión saludable y la salud...
25 Απρ 2023 · Los investigadores estudiaron el impacto de los dátiles en nuestra flora intestinal buena y la proliferación de células de cáncer de colon. Nuestro intestino alberga alrededor de 10 billones de microorganismos y “se considera el sitio metabólicamente más activo en el cuerpo humano”.
Los dátiles son el fruto de la palmera datilera y aportan diversos beneficios para la salud, como ayudar a prevenir el estreñimiento y algunas enfermedades crónicas, como la diabetes, el cáncer o un infarto cardíaco, por ejemplo.
Gracias a su alto contenido en fibra dietética e insoluble, los dátiles ayudan a prevenir y aliviar el estreñimiento, reduciendo los problemas digestivos y regulando la actividad intestinal. Ayudan a fortalecer los huesos. Luchar contra los problemas de los huesos no es una labor sencilla.
20 Σεπ 2021 · Los dátiles son ricos en azúcares naturales como glucosa, fructosa y sacarosa, son bajos en grasa y un refrigerio ideal para combatir el cansancio y la sensación de letargo. Un estudio publicado en el International Journal of Food Sciences and Nutrition apunta a que los dátiles ayudan a recuperar la energía de inmediato.
2 Ιουν 2021 · Varios estudios han demostrado que los dátiles son beneficiosos para aumentar la potencia sexual gracias a sus altos niveles de estradiol y flavonoides, que aumentan el recuento de esperma y la...
