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La gimnasia vasica con armas o sin armas dentro de su forma de realizacion tiene como objetivo crear disciplina, coordinacion, espiritu del cuerpo y deseo de...
Gimnasia Básica sin Armas: 10 ejercicios: resorte, arco, agilidad, remo, dobladiza, planchas, péndulo, abanico, resorte, polichinelas.
Ejercicio No. 1 de la Gimnasia Básica sin armas SALTO ALTO. Posición inicial. Pies separados 30 centímetros, rodillas ligeramente flexionadas, brazos estirados atrás, palmas de las manos mirandose, cuerpo ligeramente inclinado hacia delante. Ejercicio en Posición. Cadencia. La del Instructor y/o.
La realización de gimnasia básica con armas y sin armas tiene como objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física, dentro de su unidad.
La gimnasia básica con armas y sin armas dentro de su forma de realización tiene como objetivo crear disciplina, coordinación, espíritu de cuerpo y deseo de superación física dentro de su unidad, al igual que por hacerse en grupo motiva a realizar la.
Este documento describe 12 ejercicios básicos de gimnasia sin armas. Cada ejercicio incluye la voz de mando, la posición inicial y las instrucciones para realizar el movimiento de forma coordinada al ritmo del instructor.