Αποτελέσματα Αναζήτησης
Obiceiul de a tine un jurnal te ajuta sa iti organizezi gandirea. Practic, scriind, punand lucrurile in cuvinte, le clarifici, le organizezi, si le pui la locul lor — in diferite sertare si compartimente din mintea ta. Îți exersezi mușchiul minții.
27 Ιουλ 2021 · În cazul în care ai dori să ai un astfel de caiet, însă nu poți găsi răspunsul la întrebarea „Ce să scriu în jurnalul meu?”, noi îți venim în ajutor cu câteva idei. Inspiră-te din ideile de mai jos și creează un jurnal care să te reprezinte și pe care să îl poți păstra ca amintire mulți ani de acum înainte!
7 Ιαν 2019 · Cred că cele mai practice și educative cărți sunt cele din sfera memorii și jurnale. În aceste cărți autobiografice ți se dezvăluie lumea interioară a oamenilor care au schimbat lumea. Ele te pot învăța cum să schimbi și tu lumea – începând cu tine. O autobiografie bună are întotdeauna o morală. Fie că este vorba de ...
17 Μαρ 2022 · Intotdeauna un jurnal personal este legatura Sufletului tau cu tine, de aceea, alegerea unui Jurnal trebuie sa fie o actiune intima, placuta, caietul sau agenda respectiva trebuie sa aiba o insemnatate aparte pentru tine, sa rezoneze cu tine, sa fie parte din tine.
22 Αυγ 2018 · Iar, ca adult fiind, într-o bună zi vine cineva și-ți spune: ”de mâine scrie într-un jurnal cu regularitate”, să te întrebi mai întâi de ești pregăti și îți dorești o nouă etapă în evoluția ta personală. Da, este o provocare și o oportunitate excelentă de a progresa!
Cum te poate ajuta un jurnal? Iată doar 5 mari exemple. 1. Fixarea și atingerea obiectivelor. Odată ce ai stabilit obiectivele pe care vrei să le realizezi, notarea lor într-un jurnal te poate ajuta să monitorizezi progresul și să îți păstrezi vie determinarea.
16 Μαΐ 2024 · Cum să ții corect un gratitude journal: și cum te ajută un „jurnal de recunoștință” să trăiești o viață mai bună, mai puțin stresată și mai de succes. Un jurnal de recunoștință îți antrenează creierul, rupând ciclurile vicioase ale gândurilor negative și oferind beneficii pentru sănătatea fizică și mentală.
