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  3. Receitas de pratos principais, desde saladas, pratos de tacho, comida de conforto e receitas de marmitas para levar para o trabalho.

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  5. Neste video vou mostrar como faço caril de legumes (vegetariano). Uma receita de rápida e fácil! Receita completa: https://madebychoices.pt/caril-de-legumes/...

  6. 110K Followers, 919 Following, 1,641 Posts - Vânia | receitas de base vegetal 🌱 (@madebychoices) on Instagram: "Receitas vegetarianas para além da alface 🥬 📚 Autora de 2 livros 🌱 Aprende a organizar refeições 🥣 🍱 Novos menus da semana de Outono 👇"

  7. Todas as receitas com foto original do prato e descritas passo a passo; Que incluí: O tempo necessário para a preparação; As doses de cada receita (para poderes duplicar, triplicar…); O tempo de conservação; As sugestões de substituição de ingredientes; E ainda a informação nutricional completa!

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