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Made by Choices - Receitas vegetarianas saudáveis. Cozinha vegetariana para além da alface. Aprende a cozinhar receitas vegetarianas saudáveis e a organizar melhor as tuas refeições. Porque uma alimentação de base vegetal pode (e deve) ser variada! Olá! O meu nome é Vânia!
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Aprende a preparar receitas saudáveis e vegetarianas desde o pequeno-almoço ao jantar com todos os nutrientes que precisas. Aqui vais encontrar centenas de receitas 100% vegetais, fáceis e deliciosas. Pesquisa as receitas por filtro.
Uma versão 100% vegetal da tradicional receita de esparguete com almôndegas e molho de tomate. Um prato delicioso e perfeito para dias atarefados. Só precisamos de um tacho e alguns ingredientes base para fazer esta comida de conforto.
As receitas que vais receber são todas exclusivas para os participantes do Clube o Menu da Semana – não as vais encontrar em mais lado nenhum. Se já segues o Made by Choices sabes que podes contar com receitas: Simples e fáceis de seguir. ingredientes e sabores comuns numa cozinha vegetariana.
16 de mai de 2023 - Aqui encontras receitas saudáveis para todas as ocasiões, receitas vegetarianas, receitas vegan ou veganas. Para todas as alturas do dia. Desde os pequenos-almoços saudáveis, sugestões de lanches saudáveis, receitas de almoço e jantar.
Dicas e sugestões que irão facilitar as refeições do dia a dia. Com 4 menus semanais completos (de segunda a domingo) Listas de tarefas para cada dia. Lista de compras para cada menu semanal. Com mais de 85 receitas de pratos principais, todas de base 100% vegetal. Livro 2 – conta com 3 edições já publicadas.
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