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Los antioxidantes son sustancias que pueden prevenir o retrasar el daño a las células causado por los radicales libres, moléculas inestables que el cuerpo produce como reacción...
27 Νοε 2023 · Entre los alimentos que contienen antioxidantes se encuentran las verduras de hoja verde, los cítricos y las frutas rojas, algunos tés, los cereales integrales, el chocolate negro y las legumbres como las alubias, señala la experta.
8 Ιαν 2020 · Los antioxidantes protegen las células de la aparición de ciertas enfermedades y el envejecimiento. A este grupo mágico de alimentos pertenecen, por ejemplo, los frutos rojos, algunos cítricos,...
Los antioxidantes, al ser una especie de sustancia que previene la oxidación de las células, tienen la capacidad de contrarrestar una serie de problemas que pueden ocurrir en el organismo. Estos pueden encontrarse en el cuerpo de forma natural, además de poder ser elaborados de forma artificial.
Una mirada detallada a lo que son los antioxidantes, si son buenos para usted, su función, los posibles beneficios para la salud, las fuentes de antioxidantes y cualquier riesgo relacionado con los suplementos antioxidantes.
3 Ιουν 2023 · ¿Y qué papel tienen los antioxidantes en todo este proceso? «Son capaces de eliminar los radicales libres y otras especies reactivas del oxígeno, de prevenir su formación y, por lo tanto, pueden...
Ya en muchas ocasiones nos hemos ocupado sobre los antioxidantes, y, en definitiva, sobre aquellos alimentos ricos en antioxidantes. Pero, ¿qué son específica y concretamente los antoxidantes? ¿Cuáles son sus efectos y sus beneficios? ¿Existen distintos tipos?