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Los músculos de la espalda alta o del área torácica se ubican por debajo de la fascia toracolumbar, mientras que los músculos de la espalda baja o musculatura lumbar se ubican entre las capas superficial y media de la fascia.
11 Οκτ 2023 · En este post sobre anatomía muscular, vamos a centrarnos en los músculos de la espalda, que comprenden un grupo de músculos clave en la movilidad, la estabilidad y la postura de nuestro cuerpo. Veámoslos y estudiémoslos en detalle: Descargar ficha.
La espalda o dorso (descripción anatómicamente correcta), es la región del cuerpo que se encuentra entre el cuello y los glúteos. Comprende la columna vertebral (espina dorsal) y dos compartimentos para los músculos de la espalda; extrínseco e intrínseco.
Los músculos de la parte baja de la espalda son los erectores espinales, el multifidus y los glúteos. Para fortalecerlos, se recomienda hacer ejercicios como el peso muerto, las extensiones de espalda y las sentadillas.
Músculos de la espalda. región posterior del tórax. 1. TRAPECIO. Inserción medial : línea nucal superior, ligamento nucal y apófisis espinosas de C7 a T12. Inserción lateral : borde posterior de la clavícula, acromion y espina de la escápula. Inervación : nervio accesorio (nervio craneal XI) y nervio trapecio (C3 - C4) Acción :
Autor: Dr. Marcell Guzmán • Revisor: Dra. Cinthia Serrano. Última revisión: 22 de Agosto de 2024. Tiempo de lectura: 2 minutos. Video recomendado: Regiones del dorso y de los glúteos [08:08] La región lumbar es una de las distintas regiones topográficas de la espalda. ¡Aprende más sobre este tema en Kenhub!
4 Ιουλ 2024 · Tener músculos fuertes en la columna vertebral lumbar puede ayudar a mejorar la postura, prevenir lesiones, reducir el dolor de espalda y aumentar la estabilidad y la movilidad en esta área. Además, fortalecer estos músculos puede mejorar el rendimiento en actividades físicas y deportivas.
