Αποτελέσματα Αναζήτησης
22 Νοε 2022 · Ăn rong biển có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột, cải thiện chức năng tuyến giáp, tăng cường hệ miễn dịch và mang đến lợi ích giảm cân. Rong biển là những dạng tảo mọc ở biển. Chúng là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều màu sắc từ đỏ, xanh lá cây đến nâu, đen.
22 Αυγ 2024 · Dù được sử dụng phổ biến nhưng tác dụng của rong biển không phải ai cũng biết. Rong biển chứa nguồn vitamin A, B12, canxi và iốt phong phú, giúp ngăn ngừa ung thư, làm sạch chất độc trong máu, hỗ trợ tiêu hóa, giảm huyết áp… và nhiều lợi ích khác.
Rong biển có chứa thành phần của một số chất dinh dưỡng có lợi có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Đối với người mới bắt đầu sử dụng rong biển, đây có lẽ là nguồn chất xơ hòa tan tốt và chứa axit béo omega-3 chuỗi dài, cả hai đều có lợi cho sức khỏe ...
14 Ιουν 2020 · Một trong những tác dụng của rong biển phải nhắc tới đó là cải thiện sức khỏe đường ruột và thúc đẩy hoạt động tiêu hóa. Nhờ lượng chất xơ dồi dào, cao hơn hàm lượng chất xơ của hầu hết các loại trái cây và rau quả, ăn rong biển giúp ngăn ngừa táo bón.
20 Ιουν 2019 · Rong biển là một nguyên liệu không thể thiếu trong sushi, kimbap, cơm chiên kim chi hay các món canh Hàn Quốc. Nguồn dinh dưỡng từ đại dương này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn thay đổi khẩu vị để ăn ngon miệng hơn đấy!
5 Νοε 2019 · Lợi ích của rong biển Hàn Quốc. Rong biển chứa nhiều vitamin A, E, C.., chất chống oxy hóa, hàm lượng cholesterol thấp góp phần làm chậm lão hóa da, tóc chắc khỏe, hỗ trợ bồi bổ cơ thể. Rong biển (tảo) sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, là loại thực phẩm lành mạnh ...
17 Δεκ 2021 · Rong biển giúp chống viêm, giảm sưng khi bị mụn, làm dịu da hiệu quả. Các spa làm đẹp thường dùng rong biển để tẩy tế bào chết và chăm sóc da toàn thân. Rong biển có tác dụng gì với trẻ em? Trẻ em thường hay gặp vấn đề với hệ tiêu hoá và thường bị táo bón.
