Αποτελέσματα Αναζήτησης
22 Αυγ 2024 · Dù được sử dụng phổ biến nhưng tác dụng của rong biển không phải ai cũng biết. Rong biển chứa nguồn vitamin A, B12, canxi và iốt phong phú, giúp ngăn ngừa ung thư, làm sạch chất độc trong máu, hỗ trợ tiêu hóa, giảm huyết áp… và nhiều lợi ích khác.
26 Οκτ 2023 · Rong biển là loại thực vật giàu i-ốt, một khoáng chất quan trọng cho sự hoạt động của tuyến giáp. Iodine giúp duy trì sức khỏe của tuyến giáp và điều tiết sản xuất hormone tuyến giáp, đặc biệt là hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3).
20 Ιουν 2019 · Rong biển là một nguyên liệu không thể thiếu trong sushi, kimbap, cơm chiên kim chi hay các món canh Hàn Quốc. Nguồn dinh dưỡng từ đại dương này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn thay đổi khẩu vị để ăn ngon miệng hơn đấy! Rong biển là một dạng tảo sống dưới ...
Giá trị dinh dưỡng của rong biển có thể thay đổi theo từng loại rong biển hoặc môi trường sống của rong biển khác nhau. Dựa trên loại rong biển được dùng phổ biến nhất hiện nay, 100g rong biển có thành phần dinh dưỡng gồm: 10g carbs; 2g protein; 1g chất béo; 35% nhu cầu ...
12 Αυγ 2023 · Song song với nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể con người, rong biển cũng có thể chứa một số kim loại độc. Cụ thể sẽ tuỳ theo nguồn gốc của từng loại rong biển, nơi thu hoạch cũng như mức độ độc hại trong môi trường sống của rong biển.
22 Νοε 2022 · Ăn rong biển có thể hỗ trợ sức khỏe đường ruột, cải thiện chức năng tuyến giáp, tăng cường hệ miễn dịch và mang đến lợi ích giảm cân. Rong biển là những dạng tảo mọc ở biển. Chúng là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều màu sắc từ đỏ, xanh lá cây đến nâu, đen.
29 Αυγ 2018 · Nội dung chính. Những lợi ích của rong biển đối với sức khoẻ. 1. Ngăn ngừa ung thư. 2. Ổn định huyết áp. 3. Giảm đau đầu. 4. Thanh lọc cơ thể. 5. Tăng cường chức năng tuyến giáp. 6. Cải thiện hệ tiêu hoá. 7. Giảm cân hiệu quả. 8. Tốt cho tim mạch. 9. Chống viêm, diệt khuẩn. Những lưu ý khi ăn rong biển cần phải biết.
