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A glutamina é um aminoácido que pode ajudar na recuperação muscular após os treinos, na diminuição de inflamações e no funcionamento do intestino, sendo encontrado em alimentos e na fomra de suplementos alimentares. Entenda melhor o que a glutamina, para que serve, como tomar e os...
La glutamina es la principal fuente de energía del intestino, ya que estimula el crecimiento y fortalecimiento de las células, lo que favorece el equilibrio de la flora intestinal y ayuda a prevenir y combatir problemas como el estreñimiento, la diarrea o el cáncer de intestino.
17 Οκτ 2022 · La Glutamina tiene una gran cantidad de beneficios y propiedades importantes para el metabolismo y el cuerpo, entre los que destacan ⬇️ ⬇️ ⬇️ : Contribuye en la recuperación muscular y de tejidos
24 Ιουλ 2023 · Estas tres funciones principales demuestran lo esencial que es la glutamina para nuestra salud y bienestar. También subrayan por qué es importante mantener unos niveles adecuados de glutamina en nuestro organismo, ya sea a través de la dieta o de suplementos.
La función principal de la glutamina en el organismo es servir como fuente de energía para las células intestinales y del sistema inmune. Puede beneficiar la salud de los pacientes mejorando la función intestinal, fortaleciendo el sistema inmunológico y favoreciendo la recuperación de lesiones.
21 Δεκ 2017 · La glutamina es necesaria para todos tus procesos metabólicos de proteínas, carbohidratos y grasas. Ayuda a regular el volumen de tus células y su inflamación. Fortalece el sistema inmune, participando en la producción del antioxidante glutatión (10).
28 Δεκ 2022 · Si vas a practicar actividad física liviana, puedes reforzar tus niveles de este aminoácido a través de la dieta, con alimentos ricos en este nutriente que sean consumidos de manera equilibrada. Te contamos para qué sirve la glutamina y cuándo debes tomarla, cúando tomar glutamina, los beneficios de la glutamina...
