Αποτελέσματα Αναζήτησης
Ca supliment alimentar, vitamina A are beneficii importante pentru persoanele care au o dieta deficitara sau limitata, sau pentru pacientii care necesita o cantitate mai mare de vitamina A, din cauza anumitor afectiuni (rujeola, pancreatita, afectiuni oculare) (2).
Vitamina A este un nutrient esential cu multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea vederii, sustinerea sistemului imunitar si mentinerea unei pieli sanatoase. Prin consumul unei diete echilibrate care include atat surse de retinol, cat si de carotenoide, poti asigura un aport adecvat de vitamina A. Totusi, este important sa fii ...
22 Μαΐ 2020 · Cele 13 vitamine necesare metabolismului nostru sunt urmatoarele: Vitamina A (retinoide si carotenoide), Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B3 (niacina), Vitamina B5 (acid pantotenic), Vitamina B6 (piridoxina), Vitamina B7 (biotina), Vitamina B9 (acid folic), Vitamina B12 (cobalamina), Vitamina C (acid ascorbic), Vitamina...
24 Ιουλ 2023 · Beneficii. Vitamina A este un nutrient-cheie pentru păstrarea sănătăţii ochilor, prevenind inflamarea acestora şi reducând riscul apariţiei cataractei. De asemenea, este importantă mai ales pentru vederea în timpul nopţii.
20 Ιουν 2024 · Vitamina A este esențială pentru sănătatea vederii, funcționarea optimă a sistemului imunitar și menținerea integrității pielii. Alimentele bogate în vitamina A includ surse animale precum ficatul și produsele lactate, dar și o varietate de legume și fructe, în special cele cu nuanțe de portocaliu, galben și verde.
9 Οκτ 2024 · Cuprins. 1. Ce este vitamina A. 2. Tipuri de vitamina A. 3. Ce beneficii are vitamina A? 4. Surse alimentare de vitamina A. 5. Doza zilnica recomandata de vitamina A. 6. Necesarul de vitamina A pentru copii, adulti si varstnici. 7. Suplimentarea cu vitamina A: cand este necesara si cum se face corect. 8. Deficitul de vitamina A. 9.
În acelaşi timp, vitamina A ajută la creşterea imunităţii organismului, este un puternic antioxidant, ne ajuta sa asimilam calciul, uscarea pielii, păstrând pielea strălucitoare, fără riduri şi alte semne ale îmbătrânirii şi este un factor important în menţinerea sănătăţii părului, danturii şi gingiilor, ajuta la formarea anticorpilor, sprijina ...
