Αποτελέσματα Αναζήτησης
Ca supliment alimentar, vitamina A are beneficii importante pentru persoanele care au o dieta deficitara sau limitata, sau pentru pacientii care necesita o cantitate mai mare de vitamina A, din cauza anumitor afectiuni (rujeola, pancreatita, afectiuni oculare) (2).
Vitamina A este un nutrient esential cu multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea vederii, sustinerea sistemului imunitar si mentinerea unei pieli sanatoase. Prin consumul unei diete echilibrate care include atat surse de retinol, cat si de carotenoide, poti asigura un aport adecvat de vitamina A. Totusi, este important sa fii ...
Profita de abundenta legumelor de sezon, proaspete si crescute cat mai natural, pentru a-ti asigura doza zilnica de vitamina A. Pune pe masa vinete, ardei, gogosari, rosii, fasole, varza in salate sau preparate cat mai simplu, fara grasimi.
22 Μαΐ 2020 · Care sunt beneficiile Vitaminei A asupra sanatatii tale? De cate ori nu ti s-a intamplat, in copilarie, sa primesti un morcov curatat de la mama ta, in timp ce gatea in bucatarie, cu indemnul „Ia si mananca, sa ai ochi de pisica”?
9 Οκτ 2024 · In acest articol vei gasi toate informatiile relevante despre vitamina A, referitoare atat la beneficii cat si la dozajul optim, sursele alimentare si efectele pe care le provoaca deficitul sau administrarea sa in exces.
20 Ιουν 2024 · Consumul adecvat de vitamina A este crucial, iar o dietă echilibrată poate asigura necesarul zilnic fără a recurge la suplimente. Acest articol oferă o perspectivă detaliată asupra surselor naturale de vitamina A și rolul vital pe care îl joacă în menținerea sănătății.
24 Ιουλ 2023 · Vitamina A este un nutrient-cheie pentru păstrarea sănătăţii ochilor, prevenind inflamarea acestora şi reducând riscul apariţiei cataractei. De asemenea, este importantă mai ales pentru vederea în timpul nopţii.
