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24 Ιαν 2024 · La vitamina A gioca un ruolo fondamentale per il corretto funzionamento dell''organismo: vediamo i suoi benefici, il giusto apporto giornaliero e in quali alimenti trovarla.
30 Ιουν 2020 · La vitamina A (retinolo, acido retinoico, retinaldeide) è una sostanza nutritiva importante per la vista, la crescita e il differenziamento dei tessuti, la divisione cellulare, la riproduzione e l'immunità. Inoltre è nota per le sue proprietà antiossidanti.
4 Ιαν 2023 · La vitamina A è una sostanza liposolubile coinvolta nel corretto funzionamento di diversi sistemi, da quello immunitario, a quello visivo, a quello nervoso. Scopri a cosa serve la vitamina A e dove trovarla. Livelli di assunzione raccomandati.
14 Ιαν 2023 · La vitamina A è di essenziale importanza per la visione, la salute della pelle, la riproduzione, le difese immunitarie e la formazione dei tessuti negli embrioni e durante la crescita. Ha inoltre un importante ruolo come antiossidante ed è antinfiammatoria .
Consigliato per te:6 benefici della vitamina A per la salute, comprovati dalla scienza. Inoltre, la vitamina A contribuisce al mantenimento dei tessuti superficiali come la pelle, l’intestino, i polmoni, la vescica e l’orecchio interno.
Nello specifico, ci sono due tipi a cui possiamo fare riferimento: la vitamina A preformata: forma attiva della vitamina A che si trova in prodotti di origine animale; provitamina A: che può convertirsi nella forma attiva di vitamina A e che è contenuta nei cibi plant-based, come frutta e verdura.
La vitamina A è un micronutriente essenziale che svolge ruoli chiave nella visione, nell'immunità, nel mantenimento delle cellule e in altri processi corporei chiave.1 La vitamina A può essere ottenuta attraverso la dieta da fonti animali (come retinolo) o vegetali (come carotenoide).
